JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

1、万博max体育 按这个走势，后面肯定还要涨，毕竟看脸的世界里，萌就是硬通货。

要知道每一个犯规，都是艾弗森用倒地换来的，尤其是造奥尼尔的那个，直接被奥尼尔一肘子掀翻，艾弗森在地上缓了好一会才站起来，上半场最后32秒，艾弗森借盖格尔的挡拆，来回游走，最终成功甩开费舍尔，命中急停三分，单节拿下18分，随着奥尼尔抢下科比投丢的前场篮板并且暴扣补篮，76人56:50湖人进入下半场。万博max体育第四节科比又开启了瞎打模式，他越投，湖人输的越多，比赛最后14秒钟，湖人落后3分，马龙中场罚球给三分线外接应的奥尼尔，奥尼尔做有球挡拆把球给了梅德维登科，科比原本在禁区跟普林斯纠缠，通过奥尼尔的挡拆甩开普林斯直面汉密尔顿，假装一个胯下突然干拔三分，他喵的进了，比赛进入加时。

2、四川天府新区50所学校体育场地免费开放

到底虚拟货币和卡包能不能值回票价，只有发售之后才能算清楚账。

3、真老兵&大赢家，24个赛季，658场，40岁退役

中国男篮带着20分领先优势进入第四节比赛，胡金秋勾手得分，赵嘉义连中两记三分扩大95-67领先喀麦隆男篮。

4、周末就出发！10处太行秘境玩水好去处

”今天热火为字母哥举办新闻发布会，莱利还调侃台下的阿德巴约：“我忘了提阿德巴约，我不想被KO，他也来到现场了。

5、英超极限2选1！阿森纳要帮热刺保级，西汉姆也是无语

特伦特上一份合同是3年5200万美元，25岁当打之年接受底薪合同，当时已经引发不少质疑。

难不成还有700万的回扣？ 这份续约合同一出，我估计全联盟的总经理都得炸了，就比如说迈阿密热火，热火总经理跟嘴哥维金斯耗了整整一个赛季，最开始给3年6000万，被嘴哥拒了，之后提升至3年7500万，又被嘴哥给拒了，嘴哥要求是3年1个亿，或者4年1.4亿，均薪3300-3500万，里弗斯这个合同一来，我估计嘴哥当场心态爆炸，不是，我比小里弗斯差哪了？别给我说些有的没的，想让我留下来—— 还有诺曼鲍威尔，他现在是完全自由球员，但热火可以帽上续约鲍威尔，之前常规赛热火提议一份2年4000万的续约合同，但鲍威尔想要一份3年9000万左右的续约合同，热火就死活不给，小里弗斯这份合同一出，我估计鲍威尔心态也得当场爆炸—— 原本热火在交易得到字母之后，薪资空间就非常吃紧了，光字母+阿德巴约俩人的年薪就高达1.096亿，再加上四千万的嘴哥，三千万的鲍威尔……画面太美简直没眼看了…… 在湖人内部，第一个崩溃的就是东契奇，东契奇之前暗示湖人总经理佩林卡都已经那么明显了，佩林卡硬是没听明白，其实这段我原本是打算写一篇文章的，但太忙就没写成，东契奇可能是被尼克斯的五外战术给刺激到了，要求湖人管理层给自己引进一名能护框，能挡拆顺下，最重要的是还能扔三分的中锋，就比如唐斯那种的。

2024-25赛季，阿尔达马在灰熊打了65场常规赛，其中16场首发。

6、“甲醛大户”被揪出，4种蔬菜含有甲醛，有毒还致癌？告诉你真相

时至今日，大多数球迷一提起大卫-罗宾逊，还有几个人记得他曾经是“美国英雄”，脑海中的第一画面，怕是各种大卫罗宾逊的尴尬瞬间，在当年球迷心目中评选出来的九十年代四大中锋，大卫罗宾逊直接垫底，要不是他的实力确实出众，搞不好他的位置就要被穆托姆博取代了。

最后捋一下这件事的底层逻辑：Xbox正在试图把云游戏从“订阅付费的附加服务”变成一种可以由广告商间接买单、玩家零现金投入的入口。

7、丈夫越有名，她们越痛苦

NBA记者Aryan补充报道：NBA联盟将调查雄鹿与特伦特是否涉及规避工资帽！ 过去两年，特伦特在雄鹿都是底薪。

科尔在乔丹的后三连冠伟业中，发挥了巨大的作用，他场均能够上场20-25分钟，得到8分，但他的作用可不是冰冷的数据所能体现的，在乔丹回来之后，科尔得到了更多轻松的出手空间，三分球命中率连续两年超过五成，最高达到52.4%，对面不得不在包夹乔丹和防守科尔之间做出艰难选择。

8、荣誉季军？佛得角常规时间战平2026世界杯冠亚军

而去年，火箭顶薪续约了申京，下赛季申京要拿3700万，杜兰特要拿5000万，里萨-谢泼德下赛季1060万的新秀选项也得执行，还有卡佩拉的750万，亚当斯的1300万也都是全额保障，病床上还躺着个范弗利特，只要他脑袋没抽，绝对会执行自己价值2500万的球员选项。

奥拉迪波激动地表示：“在我灵魂深处，我会继续战斗。

选择3：76人 76人原本不在争夺詹姆斯的第一梯队，但交易得到杰伦·布朗后才进入核心候选。

9、皇马主帅场均积分出炉！齐达内场均积分比贝尼特斯低这么多？

当年骑士老板花了那么多钱，结果只换来一座总冠军，怎么说呢，比白扔了强，中规中矩，勉强达到及格线，毕竟是一支小球市球队，这种情况你想回骑士，就得看人家脸色了，但如果，你当年率领骑士完成了一个三连冠王朝你试试，只要詹姆斯透露出一丢丢想回去的念想，甭管骑士现在是争不争冠的，把球队拆了都得八抬大轿把老詹接回去。

看到这里估计就有榜一大哥要问了，老詹还不够有钱啊！ 那要看跟谁比。

10、中国U17女篮十年重返八强，00后多点开花改写梯队纪录

如果詹姆斯还没拿定主意，大家就不能催促他，这事真急不得。

过去那种"你花了钱还得打工"的设计，在格斗或者体育类游戏里早就被玩家骂了不知道多少轮。

1、柴油版北京BJ40俄罗斯售价公布，约人民币34.7万起，竞争坦克300

今年2月6日，勇士把库明加和希尔德送到老鹰，2换1交易得到波尔津吉斯。

2、快卸载！可能正在泄露你的个人信息

当被问到这波操作是否跟Xbox最近的领导层变动以及随之而来的大规模裁员有关时,贝塞斯达的说法是:这代表"贝塞斯达游戏工作室考虑了一段时间的沟通方式转变"。

3、5.26法乙附加赛：圣埃蒂安vs尼斯

开拓者也没好到哪里去，单节三分球12中1。初夏少不了一条白色长款连衣裙，真是温柔白月光，百搭不出错事实证明，无球的威少简直就是灾难。

4、联想拯救者 Y7MG 电竞鼠标发布：PAW3950 传感器，铝镁机身仅 59g，定价 499 元

起源算不上神秘——1960年代，阿尔图纳酒店的后厨鼓捣出了这个流派，后来酒店没了，配方和做法却被本地披萨店传了下来。

5、夏天裙子不用买太多，提前准备一条百褶裙，减龄舒适又大方

申京除了身体素质不行之外，其他哪儿都行，能内线硬凿，能外面中投，还能组织策应，当然，前提是别碰上约基奇那样的神兽，基本上联盟80%左右的内线申京都能上去捏巴一下，下个赛季申京四年新秀合同正式结束，就要开始履行大合同了，不过相较于申京的整体实力，一年给他个三千多万一点不多。

6、连吃5年“冻龄补品”，肿瘤长大8厘米！医生：这是在“喂”肿瘤

如果这个猜想不成立，或者说我是吉尔伯特的话，我就把詹姆斯往其他球队里送，联盟强队又不止热火一家，反正都是强队，其他人也挑不出我什么毛病，况且其他人给出的筹码不见得比热火给出的五个选秀权低。

为啥？ 因为前几年太阳管理层数比疯狂的，用零钞换整钞的大交易，其恶果已经显现，太阳未来六年的首轮选秀权都不在自己手里，当然了，也不是完全没有，比如奇才手握太阳2026年和2028年的首轮互换权，2030年是太阳，灰熊和奇才三支球队签位最低的首轮选秀权归太阳…… 可以看到，奇才已经成为了太阳在选秀权方面的最大债主，你一旦彻底摆烂，奇才立马动用互换权，你辛辛苦苦一整个赛季的成果，只能为奇才做嫁衣，这是你明面上，所有人都能看见的事情，但对于太阳而言，最纠结，最折磨人的，恰恰是奇才的不可预测因素。

刚出道在雷霆打球的时候，哈登的防守其实还不错，但自从来火箭了之后，防守端的表现就每况愈下，不知道你们还记不记得，当时层出不穷的哈登各种眼神防守的搞笑集锦，近些年哈登虽然肯在防守端下一点功夫，但多年养成的不良习惯，仍然让他成为场上的防守漏洞。

7、截胡利物浦！阿森纳抢德甲盘带之王，巴西天才位置不保

如果是标准版玩家，就得单独在商店里买这个通行证了。

阿特金斯职业生涯一直以光头面目示人，据他自己讲，新秀赛季的时候大本总喜欢拿他的头发做实验，丑到实在是出不了门，最终无奈把头发全剃了…… 阿特金斯身材矮小，仅有180公分，这个身高打NBA非常遭人欺负，在一次魔术对阵掘金的比赛，阿特金斯与掘金的明星控卫尼克-范埃克塞尔起了冲突，大本面色一沉，没有丝毫犹豫，几步冲过去把阿特金斯护在身后冲范疯大吼—— “这是我的兄弟！你***别想动我的兄弟！” 范疯一见一脸凶神恶煞，满身肌肉疙瘩护体的大本，当即就怂了。

8、意外！曹阳首次透露U17国足为何让潘朝伟踢主力，直言是节拍器

爱德华兹的合同5年2.45亿美元，2029年夏天到期，还剩3年1.57亿美元。

2023年夏天，快船3年1.5亿美元再次续约伦纳德，同时掘金给乔治顶薪。

值得一提的是，约基奇另一次该壮举是30分17板17助，他是季后赛历史上唯一达成过30分15板15助之人。

更扎心的是Artificial Analysis的评测。